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Enfermedades que pueden ser causadas por internet abril 22, 2010

Posted by compupartesperu in Recursos de ayuda, Redes Sociales.
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“Es mejor prevenir que lamentar, y cuando se trata de salud con mayo razón.”

Enfermedades causadas por internet, afecciones que tienen como principal motivo el pasar horas y horas delante del ordenador. El estar sentado delante de una computadora implica que todo el cuerpo trabaje, pero no siempre lo hace de forma saludable.

Cansancio visual

El pasar horas mirando la pantalla del ordenador hace que la vista se canse, los ojos se resequen y como consecuencia duela muchísimo la cabeza. No es un trastorno grave y se soluciona dejando de lado el ordenador por un rato.

Hipocondrismo

En internet hay de todo, lo que se busque se encuentra como es el caso de las enfermedades. Pero lo cierto también es que no todo lo escrito en internet es realizado por médicos ni proviene de fuentes fiables, pero hay quienes toman lo dicho por google como “palabra mayor”.

La gran información que hay en la red puede aumentar considerablemente la ansiedad de las personas con tendencia hipocondríaca.

Dolores musculares y cefaleas

Por la mala postura que muchas veces se adopta frente al ordenador, el cuerpo se resiente y lo manifiesta con dolores musculares, contracturas y cefaleas. Algunas personas pasan tantas horas  navegando por internet que llegan a experimentar molestias  intensas y sumamente perdurables, alargándose durante días o meses.


Trombosis

Por sedentarismo y deshidratación se puede producir una trombosis en las venas, muy común en pasajeros de avión que viajan largos trayectos.

Pero esta afección también suele darse en gamer adictos que pasan largas horas sentados jugando a los juegos de ordenador sin moverse siquiera para estirar las piernas o tomar agua.

Síndrome de Münchhausen

Internet impulsa a las personas que se sienten solas y carentes de atención a fingir que tienen un problema con el fin de compartir sus experiencias con otros, obtener consuelo y sentirse escuchados.

Este es un síntoma del síndrome de Münchhausen, fingir una enfermedad para que los demás estén al pendiente.

Depresión de redes sociales

Según un estudio, las redes sociales fomentan a que los adolescentes están más propensos a padecer de  ansiedad y depresión. Las reiteradas conversaciones, sobre todo de fracasos amorosos, hacen que decaiga el estado de ánimo de los jóvenes y tengan emociones negativas.

Trastornos de las extremidades superiores

Dolor en los brazos, manos, muñecas… ¿te suena familiar?. Por el uso reiterado del ratón y del teclado pueden sucederse trastornos dolorosos en las extremidades superiores, como ser:

•    Síndrome del túnel cubital
•    Síndrome del túnel carpiano
•    Síndrome de tensión cervical
•    Tendinitis
•    Bursitis
•    Tenosinovitis
•    Calambre del escritor

Adicción a Internet

Como cualquier droga, los adictos a internet no pueden dejar de consumirla. Puede tratarse de una adicción a las salas de chat, juegos, compras  online, apuestas virtuales, etc…

La adicción a internet puede ser tan intensa que los enfermos pasan días enteros frente al ordenador dejando de lado toda actividad que no tenga que ver con la computadora.

En Corea del Sur este trastorno es un problema de salud nacional por lo que existen centros de rehabilitación para adictos a internet.

Fuente: informaticaxp

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¿Somos más vulnerables en las Redes Sociales? Sigue estos consejos de Seguridad. enero 18, 2010

Posted by compupartesperu in Redes Sociales.
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Las Redes Sociales son una nueva forma de interacción social y uno de los servicios más demandados por los internautas. En Perú cada vez más usuarios se registran en estas Redes.

Las redes sociales son un sistema abierto que pone en contacto a amigos y a personas que se identifican con las mismas necesidades, aficiones o problemáticas.

Su valor como medio de comunicación es innegable pero para poder disfrutar de todo lo que nos ofrecen sin arriesgar nuestra privacidad es necesario adoptar determinadas medidas. Te proponemos el decálogo para hacer uso de las redes sociales de forma segura:

1.- No indiques datos personales como tu dirección, trabajo o teléfono. Esta información puede facilitar tu búsqueda a personas ajenas a tu entorno y de las que no puedes conocer sus intenciones.

2.- Utiliza una contraseña compleja y difícil de adivinar para tu cuenta de usuario. Si otra persona llega a descubrirla podrá acceder completamente a toda la información que tengas almacenada y si lo desea suplantar tu identidad en la Red. Según un estudio de ENISA sobre riesgos en los mundos virtuales, el robo de identidad es el problema que más se lleva a cabo.

3.- Si decides incluir información sobre tus gustos, aficiones o preferencias ten en cuenta que puedes sufrir un bombardeo de publicidad no deseada relacionada con los datos suministrados.

4.- Algunas redes ofrecen la posibilidad de utilizar tu cuenta de correo electrónico para localizar a tus amigos basándose en tu lista de contactos. Ten en cuenta que, si aceptas esta opción, debes suministrar la contraseña de acceso a tu cuenta de correo, por lo que existe el riesgo de que puedan acceder también a tus mensajes.

5.- No incluyas datos bancarios o de tus tarjetas de crédito. Si deseas realizar una compra o efectuar un pago por Internet verifica y utiliza los medios de pago seguros habituales. (conexión https:, Verified by visa, tarjeta prepago, …)

6.- No des nunca información sobre tu situación laboral, familiar o futuros planes y viajes. Con esta información alguien puede saber que tú o tu familia estaréis ausentes del domicilio y facilitar así un posible robo

7.- Cuando subas fotos o videos ten en cuenta que algunas redes sociales obligan a aceptar la cesión de la gestión de ese material, por lo que tu privacidad puede verse gravemente afectada.

8.- No publiques fotos comprometedoras tuyas o de tus amigos o conocidos y si lo haces no olvides restringir quienes serán las personas que tendrán acceso a las mismas.

9.- No confíes siempre en todo lo que encuentras en la red, y en especial en las opiniones que puedas encontrar sobre temas “comprometidos” ya que no tienes garantía de su veracidad y puede tratarse de un cebo para captar tu interés y tratar de ganar tu confianza.

10.- Antes de añadir un nuevo contacto a tu lista de amigos trata de informarte bien sobre él y valora si debes incluirlo o no preguntando a tu grupo de amigos más cercano y de tu confianza.

Es mejor prevenir que lamentar.

Fuente: Globedia

Los juegos de facebook en el banquillo de los acusados diciembre 29, 2009

Posted by compupartesperu in Redes Sociales.
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Mientras algunos sostienen que reducen la productividad de los empleados, otros aseguran que son una distracción ideal para mejorar la concentración y recuperar energías.

Para muchas empresas, Facebook, MySpace y otros sitios de redes sociales son ya un dolor de cabeza que reducen la productividad. Ahora tienen algo más de que preocuparse: los juegos que aparecen en estas páginas.

Este nuevo tipo de juego social “asíncrono” permite a la gente jugar con sus amigos sin tener que estar online al mismo tiempo.

El compromiso necesario ha hecho que juegos como FarmVille, Cafe World, Crazy Combi, Restaurant City, Pet Society y Happy Aquarium -desarrollados por las firmas Zynga, Playfish, Crowdstar y Slashkey- sean muy populares entre trabajadores que a menudo se conectan durante las horas de oficina.

Según un reciente sondeo llevado a cabo por las Cámaras de Comercio e Industria de India, alrededor del 12,5% de la productividad en el sector corporativo se desaprovecha cada día por sitios de redes sociales.

“Lo que estamos viendo es que cada vez más y más gente y organizaciones están reconociendo la productividad perdida, así que probablemente habrá más bloqueos de aplicaciones de facebook“, dijo Rebecca Wettemann, de Nucleus Research.

La firma Nucleus Research, con sede en Boston, llevó a cabo un reciente estudio sobre los efectos de las redes sociales en la productividad, según el cual la mitad de los trabajadores de Estados Unidos acceden a estos sitios desde el lugar de trabajo, lo que lleva a una pérdida media de un 1,5%o del total de la productividad de la oficina.

Facebook, que tiene 350 millones de usuarios, dice que al menos el 20% de sus miembros juega online.

Sebastien de Halleux, consejero delegado y cofundador del creador de juegos online Playfish, dijo que el número de usuarios en Asia crece a un ritmo superior que otras regiones.

“No teníamos ni idea de que se propagaría tan rápido (…) cuando teníamos 100.000 usuarios después de un mes, pensamos que era el mayor éxito de la historia. Ahora con 60 millones de usuarios pensamos que es sólo el inicio de algo mucho mayor”, remarcó.

Playfish es responsable de Pet Society y Restaurant City.

El FarmVille de Zynga, el más conocido y con más de 70 millones de usuarios activos hasta ahora, permite a los jugadores tener una granja en la que pueden cultivar y cuidar animales, entre otras actividades.

Aunque las compañías intentan restringir el acceso a las redes sociales, no todo el mundo considera dañinos los juegos.

Anand Tatambhotla, consultor en una firma de asesoría en Bangalore, dice que jugar online es similar a tomarse un descanso para hablar o para fumar un cigarrillo, o incluso mejor.

El psiquiatra Santosh Chaturvedi, del Instituto Nacional de Salud Mental y Neuro Ciencias en Bangalore está de acuerdo.

“Jugar a estos juegos es como un descanso, sin tomarse un descanso físico realmente. Cambia la actitud y cuando la persona vuelve a su trabajo, puede mejorar realmente su concentración y productividad“, declaró.

Fuente: infobae.com

Facebook te recuerda la fecha de aniversario con tu pareja diciembre 22, 2009

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La red social implementó una nueva aplicación con la que ayudará a recordar a los más olvidadizos la fecha de su aniversario.

Esta nueva característica se añadirá a una opción existente en la que los usuarios que mantienen una relación pueden hacer pública la fecha a festejar.

“En facebook, siempre estamos intentando hacer más fácil el compartir y recordar las fechas señaladas de los usuarios. Por esa razón agregamos la posibilidad de que se incluya la fecha de aniversario de una relación en el perfil. El nuevo campo ‘Aniversario’ aparece ahora en los perfiles, en la sección de ‘Relación’ de la ficha ‘Información’“, declaró Jackie Kong, ingeniero de facebook en el blog de la empresa.

Una vez añadida, la fecha de aniversario se reflejará en el perfil de los dos miembros de la pareja.

La información de la fecha de aniversario tendrá la misma configuración de privacidad que la fijada para el estado de la relación de cada usuario.

Además de poder ver los aniversarios, también se recordará a cada usuario su propio aniversario en la sección eventos de la página de inicio para así, según el post de Kong, “preparar la cena romántica o celebración que siempre imaginaste”.

fuente: infobae.com

KoobFace – el virus que amenaza las redes sociales diciembre 14, 2009

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Magali está revisando su cuenta en Facebook, cuando ve el link a un video que le parece curioso… “Happy Xmass from your best friend” (Feliz Navidad de tu mejor amig@), es un vínculo a Youtube y viene de la cuenta de un amigo conocido. Así que, ¿qué podría haber de malo en verlo? Un clic y solo hay un video con una simple felicitación por las fiestas.

Así funciona una de las variantes del virus ya conocido como KoobFace. El original era muy directo, una vez activo avisaba que si no hacías clic para descargar algo, en 3 minutos tu PC quedaría inútil. Esta nueva versión utiliza un saludo navideño, la redirección a una página clon de Youtube hacia un video aparentemente inofensivo, cuando ingresas pide que actualices tu Adobe Flash Player, pero lo que hace es instalar un virus gusano que afectará nuestras acciones de ahora en más.

Esta forma de distribuirse por las redes sociales es muy ingeniosa, especialmente porque cuando uno recibe un mensaje de un contacto de la red, da por sentado que es confiable, que realmente lo envió fulano o mengano. Así que los que caen en la trampa del KoobFace son muchos.

Las redes que están bajo más peligro son Facebook (de quien deriva el nombre del virus), Hi5, Twitter, MySpace, Netlog, Bebo. Por ahora no hay noticias de que haya infectado las cuentas de usuarios de AOL.

¿Qué podemos hacer para evitar caer en esta trampa? Primero pensar que si nuestro amigo (o contacto) no habla inglés, no deberíamos abrir archivos que contengan mensajes en ese idioma, sin consultar primero con el amigo para saber si él o ella lo envió realmente para nosotros, de no ser así, ¡cuidado puede ser KoobFace!. Observar si la página a la cual se nos reenvía es Youtube genuinamente, para eso hay que observar bien la dirección URL y los píes de la página.

Recuerda que es en épocas como estas cuando hay que prestar mucha atención para no ser víctimas de algún fraude o infección que nos hagan perder mucho más que información… quizás hasta nuestro dinero.

Fuente: tecnologia7

Nuevas opciones para cuidar la privacidad en facebook diciembre 11, 2009

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La red social número uno del mundo dio un paso adelante para abrir algunas partes de su sitio a extraños, al introducir más opciones en las herramientas de privacidad del usuario

Los cambios facilitarán que los más de 350 millones de usuarios de facebook limiten quién ve sus reflexiones, videos, fotografías y otra información personal, pero también les dará la oportunidad de mostrar su información a una audiencia más amplia.

Los usuarios podrán seleccionar un nivel de privacidad para cada sector de contenido, como fotos o actualizaciones, que comparten en sus páginas. Las opciones son “amistades” exclusivamente, “amistades de amistades” o “todos”.

A todos los usuarios se les pedirá que revisen sus protocolos.

El portal también eliminará sus redes geográficas porque muchas de ellas, por ejemplo “Nueva York” o “Australia”, se han agrandado demasiado.

La iniciativa surge cuando buscadores de internet como Google y Microsoft están cada vez más interesados en incorporar el creciente contenido generado por los usuarios en páginas sociales en sus resultados de búsqueda, y cuando facebook se enfrenta a la competencia de servicios rivales como Twitter, en los que toda la información está visible.

“Por supuesto, queremos responder a los pedidos del público de poder compartir información en todo tipo de vías”, dijo Elliot Schrage, vicepresidente de Comunicaciones Globales y Políticas Públicas de facebook.

Schrage indicó que los usuarios serían saludados con un mensaje que les presenta nuevas opciones para personalizar su privacidad.

Los cambios no afectarán de ninguna forma a las políticas de facebook que hacen referencia al tipo de información del usuario que se comparte con los anunciantes, señaló.

A principios de este año, el comisario de privacidad de Canadá dijo que facebook carecía de ciertas salvaguardas para impedir un acceso no autorizado a la información personal de los usuarios por parte de desarrolladores como fabricantes de juegos y pruebas. facebook abordó esas preocupaciones en agosto.

Las nuevas características de privacidad harán más fácil que un usuario de facebook limite ciertos mensajes a una parte de sus amigos, como familiares, pero no colegas de trabajo.

Los usuarios tendrán también la capacidad de difundir mensajes más allá de las fronteras de facebook, para que sean visibles en toda la web. Facebook comenzó a probar esa característica de mensaje público con un grupo limitado de usuarios durante el verano en el hemisferio norte.

En octubre, Microsoft anunció sus planes para incorporar mensajes de facebook etiquetados para el público general en sus resultados de búsqueda.

Google anunció recientemente su iniciativa para incorporar ciertos datos de facebook en su nuevo producto, un buscador en tiempo real, aunque los datos estarán limitados a las páginas especiales de perfil público de facebook, creadas por famosos y compañías.

Fuente: AP y Reuters

¿Cómo proteger mi Laptop? agosto 8, 2009

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Dejamos 3 tips para extender la vida útil de tu Notebook, mientras antes las tomes en cuenta mejor para tu bolsillo

Mantelo Frío

Mientras más caliente opere tu notebook, es más probable que sufra algún tipo de falla de componente, el calor es un degradante que de manera lenta, pero constante, afecta todas las partes de tu equipo. Y si con frecuencia te tiras a la cama y colocas una almohada como mesa, tal vez bloqueas las salida de aire del procesador, por eso siempre es recomendable ocupar tu equipo sobre una superficie sólida como uno CoolingPad, que además de ventilar con aire fresco tu laptop, mantendrá tus muslos a menor temperatura y el ventilador interno no tendrá que trabajar tan seguido para enfriar el equipo, lo que se traduce en una mayor vida útil para este.

Cooling pad Laptop

Cuídalo en los viajes

Para evitar los rayones y protegerlo de golpes, es recomendable comprar una funda protectora, así tu notebook quedará lo mas apretado posible sin dañarse, evitando que entren pequeñas basuras que dañen la pantalla, además es buena idea invertir en una mochila especial para laptops (con almohadillas) que podrá prevenir los golpes de ajetreo diario.

funda-protectora-laptop

Utiliza bien tu batería

Las baterías tienen un número predeterminado de cargas (aproximadamente 500) es por esto que cuando lo estés utilizando estando enchufado, sácale la batería, si ocupas solo la batería utiliza la carga completa antes de recargar así no perderás tus recargas por nada.

bateria laptop

Fuente: http://reparaciondepc.cl/blog

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